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Nous avons beaucoup parlé de la confiance en soi en termes de compétences sociales et d’interactions avec les autres, mais ce mot peut s’appliquer à de nombreux domaines différents.
Nous pouvons augmenter notre confiance rien qu’en se comportant comme une personne confiante.
La confiance est le résultat de vos comportements et de vos actions. Vous ne devenez pas confiant en affichant ces comportements.
Vous n’en avez peut-être pas l’impression, mais vous avez contribué à faire de vous la personne que vous êtes aujourd’hui, même si vous avez l’impression d’être simplement comme vous êtes.
Si vous voulez améliorer votre confiance en vous, essayez d’adopter certains de ces principes. Pratiquez-les suffisamment et vous obtiendrez la compétence nécessaire pour être sûr de vous.

Ils utilisent ces trois mots très régulièrement.

“Je ne sais pas.” Une personne confiante n’a pas besoin de faire semblant de s’y connaître dans des domaines qu’elle ne connaît pas.
Essayer d’être un je-sais-tout est un signe d’insécurité.
Les personnes confiantes comprennent l’étendue de leur propre ignorance et l’utilisent pour stimuler leur curiosité. Si vous saviez tout, il n’y aurait plus rien à apprendre.
Lorsque vous avez une valeur ajoutée à apporter parce que vous avez des connaissances dans un domaine, vous l’ajoutez. Mais vous vous sentez aussi parfaitement à l’aise avec ce que vous ne savez pas.

Ils n’essaient pas de combler ce vide gênant.

Les personnes confiantes laissent des espaces morts dans les conversations. Elles n’essaient pas d’atténuer l’anxiété qui découle du fait de ne pas savoir exactement quoi dire sur le moment.
Elles sont à l’aise dans l’instant présent et n’ont pas besoin de combler un vide.
En général, les personnes confiantes n’ont pas la tentation de toujours parler à quelqu’un. Elles font le contraire de ce que Steven Covey dit que la plupart des gens font :
“La plupart des gens n’écoutent pas avec l’intention de comprendre ; ils écoutent avec l’intention de répondre.”
Ils marquent une pause avant de parler parce qu’ils écoutent réellement, prennent le temps d’assimiler ce que vous avez dit et forment une réponse au lieu de simplement “attendre de parler”.

Ils s’engagent immédiatement dans l’environnement.

Cette stratégie a été utilisée à de nombreuses reprises pour établir des relations et pour être plus à l’aise dans de nouveaux environnements.
Les personnes confiantes ne se contentent pas de rester debout ou de se fondre dans le décor. Il suffit pour elles d’entrer dans l’environnement, de se faire connaître de manière chaleureuse et de s’installer.

Ils peuvent supporter le contact d’œil à œil

Et pas de manière effrayante, comme si vous cherchiez à gagner un concours de regards.
Non, un regard chaleureux et accueillant qui met les gens à l’aise. Maintenir le contact visuel est une preuve de certitude.
Les gens réagissent bien à ceux qui semblent sûrs d’eux et un contact visuel constant est un signal comportemental du genre de certitude qui attire les gens.
Je sais que c’est un point que vous connaissez déjà, mais pensez à sa puissance et essayez de le mettre en pratique.
Vos yeux sont le révélateur de toutes vos émotions. Tout comme les yeux des personnes avec lesquelles vous interagissez.
Cette phrase va vous paraître bizarre, mais passez un peu de temps à étudier les yeux et vous serez surpris de voir tout ce que vous saurez sur n’importe quelle situation sociale.

Ils sont sûrs d’eux !

La certitude ne signifie pas que vous pensez tout savoir.
Cela signifie simplement que vous avez confiance en votre capacité à faire face à tout ce qui se présente à vous parce que vous avez fait le travail nécessaire pour devenir compétent.
Vous pouvez développer ce sentiment de confiance de plusieurs façons : en faisant de l’exercice, en acquérant des connaissances, en mettant en pratique vos compétences sociales, en vivant des expériences qui vous permettent de vous épanouir, comme les voyages, etc.
En résumé, la personne la plus sûre de son existence est la personne la plus confiante. Les êtres humains ont besoin de certitude et d’assurance.
Si vous êtes la personne qui semble la plus à l’aise et la plus sûre d’elle-même, les gens graviteront autour de vous.

Ils suivent cette règle !

“Si tu n’as rien de gentil à dire, ne dis rien du tout.”
Vous remarquerez qu’il y a certaines personnes qui refusent de faire un tas de commérages sur les autres. Souvent, elles relèvent d’autres personnes et ont des choses positives à dire.
Elles font tout leur possible pour souligner les qualités de quelqu’un. Et même si elles savent que quelqu’un peut être une “pomme pourrie”, elles ne font rien pour ajouter à leur négativisme.

Ils affichent un langage corporel confiant.

C’est d’ailleurs l’une des règles du livre 12 Rules for Life.
Ce conseil ne vous permet pas seulement de vous sentir plus sûr de vous et de dégager de l’assurance, c’est aussi une métaphore de la façon dont il faut vivre avec confiance.
Lorsque vous avez ce type de langage corporel, vous vous exposez à d’autres personnes, ce qui inclut la possibilité de gêne et de rejet.
La vulnérabilité de la position est le fondement de la confiance elle-même. Vous ne pouvez pas avoir confiance en vous en allant dans le monde sans vous exposer à la douleur et au rejet potentiels.

Ils s’expriment !

Premièrement, ils projettent littéralement leur voix pour être entendus.
Un conseil : parlez plus fort et parlez du fond de votre plexus solaire plutôt que de votre tête.
Deuxièmement, s’ils ont quelque chose de précieux à ajouter à la conversation, ils l’ajouteront.
Beaucoup de gens s’ inscrivent à des cours d’art oratoire, non pas pour devenir des orateurs mais pour se sentir à l’aise à faire des choses comme prendre la parole dans des réunions.
Tant de gens ont des idées précieuses à partager, mais ils ne le font pas à cause de la peur. Vous ne vous débarrasserez de cette peur qu’en prenant la parole – au sens propre comme au sens figuré.

Ils savent aussi garder leur bouche fermée !

La quatrième loi des 48 lois du pouvoir est “Toujours en dire moins que nécessaire”. Les personnes confiantes prennent la parole, ont des conversations et s’engagent, mais elles ne parlent pas trop.
Les “grandes gueules” – les gens qui se vantent – ne sont pas sûrs d’eux et utilisent une fausse bravade pour masquer leurs insécurités.
Si vous vous engagez, sans avoir besoin de vous mettre en avant, ils le verront aussi.

Ils se concentrent sur ce qu’ils peuvent donner !

Les personnes confiantes comprennent qu’être plus généreux est le meilleur moyen d’attirer les gens dans sa vie. Vous pouvez donner aux gens de bonnes vibrations, des idées, du divertissement, n’importe quoi.
L’astuce consiste à s’engager pleinement dans le monde tout en étant non avide. Lorsque vous vous concentrez sur le don, vous cessez de chercher à être approuvé.
La prochaine fois que vous participerez à une conversation, concentrez-vous sur l’apprentissage de l’autre personne et sur les bonnes vibrations qu’elle dégage, et non sur vous-même.
Lorsque vous diffusez votre travail au grand public, concentrez-vous sur les sentiments qu’il suscitera chez les autres, et pas seulement sur les récompenses que vous en tirerez.
Oui, vous voulez que de bonnes choses se produisent, mais être généreux vous aide à comprendre que ces bonnes choses se produiront sans que vous ayez besoin de les forcer.

Ils s’entraînent à avoir confiance en eux !

Les personnes qui ont naturellement confiance en elles sont devenues ainsi parce qu’elles ont eu de bons feedback depuis leur tout jeune age – de bons parents, une compétence qui a suscité l’admiration des gens, le physique, etc.
Sur la base de ces réactions positives, ils ont été incités à s’entraîner à interagir davantage avec les autres, ce qui a donné lieu à d’autres échos positifs et donc à une plus grande motivation pour s’entraîner.
Ces bons échos les ont incités à s’entraîner davantage à interagir avec les autres, ce qui a donné lieu à d’autres échos positifs et donc à une plus grande inspiration pour s’entraîner.
Vous devez développer de meilleures compétences sociales, des compétences en leadership, des compétences commerciales, des compétences créatives, toutes les compétences dont vous avez besoin pour avoir une meilleure image de vous-même.
La pratique de la confiance en soi exige toutefois que vous vous mettiez en avant et que vous vous exposiez.
Aucune réflexion sur l’amélioration de la confiance en soi ne peut remplacer le fait de travailler sur les comportements eux-mêmes.