«J’ai passé plusieurs années à m’interroger, et à chercher à connaître la véritable richesse humaine, pour finalement découvrir qu’elle était synonyme d’amour de soi. Sans amour de soi, il est impossible de s’aimer et encore moins d’aimer les autres.»

Bien que l’amour de soi-même soit l’un des plus beaux cadeaux à s’offrir, ce n’est pas toujours facile à réapprendre. Cet extrait audio du best-seller L’Amour de soi vous propose des réflexions pour remplacer toute forme de mépris et vous débarrasser de vos émotions destructrices.