Pourquoi tant de femmes, même les plus accomplies, doivent-elles constamment lutter contre leurs propres doutes et ce sentiment de ne jamais être à la hauteur ? Dans cet ouvrage passionnant, Katty Kay et Claire Shipman explorent la notion de confiance en soi, cette qualité insaisissable et méconnue qui ouvre pourtant toutes les portes – et serait finalement la clé essentielle de la réussite, quel que soit le domaine. Qu’est-ce que la confiance en soi ? Pourquoi certaines personnes en sont-elles armées, et d’autres – et notamment les femmes – largement dépourvues ? D’où vient-elle, et comment la développer ? A travers un langage percutant, les auteures nous offrent des réponses claires à ces questions et nous montrent que, si la confiance en soi est très certainement influencée par la génétique, elle n’est en aucun cas un état psychologique fixe. En apprenant à prendre des risques mesurés et à affronter sa peur de l’échec, il est possible de la développer, de s’affirmer, de mettre un terme à ses doutes et de s’offrir, enfin, les clés de la réussite.
L’art de la confiance en soi : ce que les femmes devraient savoir – Katty Kay et Claire Shipman
6500 CFA
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Pourquoi tant de femmes, même les plus accomplies, doivent-elles constamment lutter contre leurs propres doutes et ce sentiment de ne jamais être à la hauteur ?
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L’art de réussir Brian Tracy
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Réfléchissez et devenez riche Napoleon Hill
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La 8è habitude – Stephen Covey
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent a été un succès planétaire dont les principes sont intemporels. Aujourd’hui, à l’ère de l’information et d’Internet, une huitième habitude se révèle indispensable : trouver sa “voix” et inciter les autres à trouver la leur. Etre efficace n’est pas suffisant. L’approche holistique de Stephen Covey vous permettra de sortir de la frustration et du manque d’engagement, en redonnant du sens à votre vie professionnelle et privée. La 8e habitude vous aidera non seulement à trouver votre “juste place” mais vous donnera également les moyens d’agir en tant que “leader” pour une vie pleine et heureuse. Stephen R Covey est diplômé de Harvard et cofondateur du Franklin Covey. Il a été consultant auprès de multinationales et d’hommes influents. Autorité mondiale du management et du développement personnel, il est l’auteur du best-seller international Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, paru aux Editions J’ai lu
Les outils des géants Timothy Ferriss
Il est de ces individus qui réussissent incroyablement, mais leur force tient en général à un détail qui change tout : une habitude, un mode de vie, un état d’esprit.
Cet ouvrage regroupe des entretiens avec des personnalités mondiales au sommet de leur art menés par Tim Ferriss dans le cadre de son Tim Ferriss Show, l’un des podcasts les plus téléchargés aux États-Unis. Parmi ses invités, les superstars Arnold Schwarzenegger, Jamie Foxx ou Kevin Costner mais aussi Paulo Coelho, Jack Dorsey (fondateur de Twitter), Ed Catmull (cofondateur du studio Pixar), Chade-Meng Tan (employé de génie chez Google) et beaucoup d’autres.
En vous livrant des conseils pratiques testés et adoptés par les plus grands, cet ouvrage vous permettra de révolutionner votre quotidien pour devenir à votre tour un « géant ».
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent
Livre incontournable, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent a été traduit en quarante langues et a inspiré des millions de personnes à travers le monde. Stephen R. Covey synthétise plusieurs siècles de sagesse et propose une véritable odyssée au coeur de la nature humaine et ses valeurs. Grâce à un savant dosage de talent, de compassion et d’expérience, chaque page contribue à des prises de conscience fondamentales. Ne tardez pas, découvrez les sept habitudes qui vous permettront de relever les défis de votre vie privée, familiale et professionnelle, et de créer un bonheur durable.
Le succès selon Jack Canfield
Jack Canfield, cocréateur du phénoménal succès de librairie, la série Bouillon de poulet pour l’âme, retourne aux sources pour vous exposer les principes qu’il étudie, enseigne et met en pratique depuis plus de 30 ans. Bien davantage qu’une énumération de bonnes idées, l’auteur vous révèle 64 principes éternels que des milliers d’hommes et de femmes à travers l’histoire ont mis en pratique pour connaître le succès.
L’ultime echelon Marshall Goldsmith
Marshall Goldsmith est le plus célèbre coach de cadres aux États-Unis. Il est l’un des rares consultants privilégiés à avoir été appelé à travailler avec plus de 80 dirigeants des plus grandes entreprises du monde. Il a contribué à instaurer des programmes de développement du leadership qui ont influé sur la vie de plus d’un million de personnes. Marshall Gordon propose une approche axée sur 20 habitudes observées dans l’univers des grandes entreprises et qui freinent l’ascension professionnelle. Ces observations ont ainsi aider chacun à apporter des changements positifs à son comportement pour réussir et atteindre de plus hauts sommets.
L’éveil de votre puissance intérieure – Anthony Robbins
Avec le même dynamisme qui a fait le succès de son livre Pouvoir illimité et de ses séminaires, Anthony Robbins propose des techniques et des stratégies qui vous donneront le pouvoir de maîtriser vos émotions, votre corps, vos relations avec les autres, vos finances et votre vie entière. Il vous entraîne dans l’univers fascinant de votre vie intérieure et vous apprend à réveiller le géant qui sommeille en vous, celui- là même qui peut tenir les commandes à votre place. Vous saurez enfin comment votre inconscient contrôle votre vie et ce que vous pouvez faire pour modifier instantanément vos habitudes.
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Penser comme un millionnaire: changer ses habitudes pour réussir et être heureux – Dean Graziosi
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Parfois on gagne parfois on apprend John Maxwell
Maxwell nous entraîne à nouveau dans un voyage où existe une expression à bannir de l’esprit du vrai leader. Au lieu de dire “parfois on gagne, parfois on perd”, cherchons à apprendre de nos échecs. La douleur de l’échec est-elle utile ou est-ce simplement un mauvais moment à passer ? Il existe un constat cruel mais nécessaire : Ce sont nos échecs qui nous font le plus progresser. “Parfois on gagne, parfois on apprend” est un ouvrage qui vous aidera à comprendre comment vous pouvez tirer de chaque échec une perspective et une compréhension nouvelle. Vous apprendrez comment chaque erreur, chaque échec vous rapproche d’une vision claire de la meilleure façon de réussir. Parfois on gagne parfois on apprend John Maxwell
L’art de la confiance en soi : ce que les femmes devraient savoir – Katty Kay et Claire Shipman
Pourquoi tant de femmes, même les plus accomplies, doivent-elles constamment lutter contre leurs propres doutes et ce sentiment de ne jamais être à la hauteur ?
Réussir la mutation numérique – Westerman
La mutation numérique ne concerne pas que les start-up, mais toutes les entreprises traditionnelles. Les auteurs expliquent comment mener cette transformation pour concevoir de nouveaux produits ou services, améliorer la relation client et les processus internes et gagner en rentabilité.
Le code du talent on ne naît pas talentueux, on le devient – Daniel Coyle
COMMENT DEVIENT-ON TALENTUEUX ?
Les dernières découvertes en neurosciences ont révélé le rôle fondamental de la myéline, cette substance qui entoure les fibres nerveuses, et isolé un mécanisme qui influe fortement sur la vitesse et la précision des apprentissages.
Faisant voler en éclats le mythe de l’opposition entre l’inné et l’acquis, Daniel Coyle décrypte le code du talent et vous livre le secret de l’excellence : une pratique approfondie et ciblée, un degré d’engagement élevé et un coaching efficace pour soutenir l’acquisition des compétences. La convergence de ces trois éléments vous permettra de déverrouiller tout votre potentiel.
Découvrez dans cet ouvrage les clés pour développer vos talents et réussir dans n’importe quel domaine !
« Une ouverture […] sur des recherches qui pourraient déclencher une révolution dans l’éducation. »
L’obésité n’est pas une maladie Dr Maurice Larocque
Redéfinir la gestion du poids
Maigrir, c’est choisir sa vie aujourd’hui, c’est vivre ici et maintenant.
Ça fait à peine 20 ans que l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a reconnu l’obésité comme une maladie entraînant de nombreux professionnels de la santé à cesser de culpabiliser leurs patients, allant même jusqu’à les réconforter en leur disant que ce n’était pas leur faute, qu’ils étaient malades.
Et alors trop de personnes porteuses de surpoids et d’obésité se sont déresponsabilisées en attendant le traitement efficace de leur maladie qui n’est jamais venu, laissant plutôt place à l’échec, au découragement et au désespoir. Les conséquences ont été encore plus néfastes avec l’augmentation fulgurante de cas de diabète de type 2, d’hypertension artérielle, de cholestérol sanguin, de maladies cardio-vasculaires, d’arthrose et même du cancer.
Les recherches du Dr Larocque, depuis plus de 40 ans, ont procuré enfin des réponses d’espoir réel pour ces personnes aux prises avec un problème de surpoids et d’obésité. Loin de proposer une méthode miracle, vous découvrirez des réflexions et des trucs concrets pour cheminer et comprendre cette réalité ou celle des gens qui l’entourent, et enfin redéfinir la gestion de poids.
La responsabilisation demeure la clé et la déculpabilisation son secret.
En prime : Considérant le regain de popularité de la « vieille » diète cétogène KETO, Dr Larocque dresse le pour et le contre d’un tel régime pour conclure que, s’il est suivi de façon adéquate et contrôlée, il est peut être supérieur aux diètes méditerranéenne et végane plus connues.
Aidez-moi ! – Les deux mots les plus importants de ma vie Sylvain Marcel
- Éditeur : La semaine (28 octobre 2021)
- Langue : Français
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- Poids de l’article : 120 g
- Dimensions : 15.5 x 1.2 x 23 cm
De la performance à l’excellence Jim Collins
- Éditeur : PEARSON (France) (5 avril 2013)
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- Dimensions : 15.6 x 1.75 x 23.19 cm
Réfléchissez et devenez riche Livre grand format, Napoleon Hill
- Éditeur : Trésor Caché (17 janvier 2018)
- Langue : Français
- Broché : 254 pages
- Poids de l’article : 363 g
- Dimensions : 14.1 x 2.1 x 21.7 cm
Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant
Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant
Nous sommes nombreux à être en quête de sens. Quête de sens dans la vie personnelle, dans la vie professionnelle, dans les choix à faire, les loisirs, la manière de vivre…
Mais cette quête reflète un réel besoin et une profonde envie de (re)mettre de l’humanité et de la bienveillance dans sa propre vie et dans ce monde au futur incertain. Avec humilité, simplicité et lucidité, Étienne Schappler vous propose, à travers ces pages, de découvrir une multitude d’outils issus de différents domaines du développement personnel qui vous permettront de répondre à cette question :
” Comment trouver du sens dans mon quotidien et me sentir libre et vivant ? ”
Répondre à cette question et trouver les réponses qui vous correspondent, voilà la raison de ce livre. Il n’y a qu’une condition : se décider !
Donc c’est en décidant de s’investir dans ce qui est important pour soi que l’on sort du pilotage automatique, que l’on reprend les rênes de sa vie et que l’on se sent libre et vivant.
Et ça, c’est certainement la plus belle chose qu’il nous soit donné de vivre.
Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant
Deep work : retrouver la concentration dans un monde de distractions – Cal Newport
La capacité qui revêt le plus de valeur dans notre économie se fait de plus en plus rare. Celui qui la développe se donne les moyens d’accomplir de grandes choses.
Le travail en profondeur, ou deep work, désigne une activité professionnelle menée dans un état de concentration absolue qui pousse nos capacités cognitives jusqu’à leurs limites. Ces efforts créent de la valeur, affinent nos compétences et sont difficiles à reproduire. En d’autres termes, le travail en profondeur est comme un superpouvoir dans notre économie toujours plus concurrentielle. Et pourtant… nous avons, pour la plupart, perdu cette capacité. S’appuyant sur des modèles de réussite historiques et contemporains, Cal Newport nous explique pourquoi il est si crucial de réapprendre à se concentrer intensément dans un monde débordant d’informations et de distractions. Il nous enseigne 4 principes destinés à rééduquer notre esprit et à replacer le travail en profondeur, seule source de sens et de valeur, au coeur de notre vie professionnelle.
« Captivant et substantiel… Deep work […] livre aux ambitieux une foule de pratiques concrètes à mettre en oeuvre. »
