Du calme, mon amie Sois vraie Elimine ces fausses croyances qui t’empêchent d’être toi-même

Dans cet ouvrage ambitieux et inspirant, Rachel Hollis expose pour vous 20 mensonges et idées fausses qui nous empêchent trop souvent de connaître une existence heureuse et productive, des mensonges que nous nous racontons si souvent à nous-mêmes que nous finissons par y croire.
Avec une franchise brutale et un humour courageux, l’auteure décortique les faussetés qui l’ont autrefois amenée à se sentir dépassée et nulle. Elle révèle les stratégies qui l’ont aidée à s’en débarrasser. Au cours de ce processus, elle nous encourage, nous divertit, et nous bouscule même un peu, tout ça pour nous convaincre de tout faire pour être vraie et devenir la femme joyeuse et confiante que nous devrions être.

Du calme, mon amie Sois vraie Elimine ces fausses croyances qui t’empêchent d’être toi-même

Cesse de t’excuser, mon amie ! – Il n’y a pas de honte à rêver

Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n’exploitent pas pleinement leur potentiel.
Des femmes qui sentent que leur coeur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l’embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.

Dans “Cesse de t’excuser, mon amie !” Rachel Hollis sonne le réveil. Elle sait que de nombreuses femmes ont été endoctrinées à se définir à la lumière des autres que ce soit en tant qu’épouse, mère, fille ou employée au lieu d’apprendre à s’approprier qui elles sont et ce qu’elles veulent. Rachel Hollis lance un défi aux femmes de tous les horizons et les encourage à ne plus baisser les bras. Elle établit la liste des excuses que l’on se donne pour laisser tomber, des comportements à adopter et des habiletés à acquérir pour grandir, avoir de l’audace et croire en soi.

Cesse de t’excuser, mon amie Il n’y a pas de honte à rêver

• Éditeur ‏ : ‎ ALISIO (27 février 2018)
• Langue ‏ : ‎ Français
• Broché ‏ : ‎ 253 pages
• Poids de l’article ‏ : ‎ 380 g
• Dimensions ‏ : ‎ 14.6 x 2 x 22.3 cm

Rêvez et vous recevrez

 Vous savez, cette petite voix intérieure qui nous chuchote des mots, des phrases ou qui nous envoie des images. Si peu de gens font confiance à cette petite voix intérieure… Ils préfèrent suivre celle des autres. Celle des autres pour faire comme tout le monde… Ces gens renient leur propre intuition et la font taire jusqu’à ce qu’elle ne résonne plus. Jusqu’à ce qu’ils n’y aient plus accès. Et ce, dans tous les domaines de leur vie : amour, santé, profession, loisirs, etc. ”

L’auteur et caricaturiste Marc Beaudet partage avec nous,son parcours unique, armé d’une foi inébranlable, de visualisation, de détermination et de persévérance, pour que vous preniez conscience vous aussi de votre véritable essence, en précisant vos intentions. À tous ceux et celles qui chérissent un ou des rêves, mais qui ne savent pas par où commencer