Voyages à l’intérieur de soi

Des voyages intérieurs fascinants pour découvrir le meilleur en soi.

Pourquoi partir au bout du monde dans une quête de ce que nous possédons déjà ? Certains voyages nous font vivre, pour un moment, des élans de liberté. D’autres contribuent aussi à l’enrichissement de notre culture. Mais il existe également des voyages qui n’exigent aucun bagage comme ceux qui nous offrent la possibilité d’explorer notre monde intérieur. Nous en revenons transformés et toujours enrichis d’une liberté plus durable.
Par 10 itinéraires positifs, ce livre nous propose d’avancer à notre rythme, en nous ouvrant des chemins de libération. Avec des visualisations qui combinent relaxation, sérénité, méditation et sagesse, nous sommes invités dans un processus de croissance profonde. Chaque itinéraire est complété par un retour concret sur le sens du voyage, pour que nos découvertes puissent bien éclairer notre vie quotidienne.
Voyager ainsi ne transforme pas seulement notre vision de nos forces, mais aussi notre capacité à ressentir le bonheur.
Un livre recommandé pour toutes les personnes qui souhaitent transcender leurs peurs et diminuer l’emprise de leurs petits démons, pour mieux entendre la voix de leur Petit Sage et laisser entrer sa lumière.
Cette technique, aussi appelée voyage chamanique, voyage de conscience ou encore voyage multidimensionnel, est l’art de focaliser sa conscience dans les dimensions non ordinaires de la réalité, et ce, afin de vivre des expériences singulières et enrichissantes, permettant d’obtenir des informations, du savoir et de déclencher des actes thérapeutiques.

Voyages à l’intérieur de soi

Cesse de t’excuser, mon amie ! – Il n’y a pas de honte à rêver

Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n’exploitent pas pleinement leur potentiel.
Des femmes qui sentent que leur coeur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l’embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.

Dans “Cesse de t’excuser, mon amie !” Rachel Hollis sonne le réveil. Elle sait que de nombreuses femmes ont été endoctrinées à se définir à la lumière des autres que ce soit en tant qu’épouse, mère, fille ou employée au lieu d’apprendre à s’approprier qui elles sont et ce qu’elles veulent. Rachel Hollis lance un défi aux femmes de tous les horizons et les encourage à ne plus baisser les bras. Elle établit la liste des excuses que l’on se donne pour laisser tomber, des comportements à adopter et des habiletés à acquérir pour grandir, avoir de l’audace et croire en soi.

Cesse de t’excuser, mon amie Il n’y a pas de honte à rêver

Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant

Nous sommes nombreux à être en quête de sens. Quête de sens dans la vie personnelle, dans la vie professionnelle, dans les choix à faire, les loisirs, la manière de vivre…

Mais cette quête reflète un réel besoin et une profonde envie de (re)mettre de l’humanité et de la bienveillance dans sa propre vie et dans ce monde au futur incertain. Avec humilité, simplicité et lucidité, Étienne Schappler vous propose, à travers ces pages, de découvrir une multitude d’outils issus de différents domaines du développement personnel qui vous permettront de répondre à cette question :
” Comment trouver du sens dans mon quotidien et me sentir libre et vivant ? ”
Répondre à cette question et trouver les réponses qui vous correspondent, voilà la raison de ce livre. Il n’y a qu’une condition : se décider !
Donc c’est en décidant de s’investir dans ce qui est important pour soi que l’on sort du pilotage automatique, que l’on reprend les rênes de sa vie et que l’on se sent libre et vivant.
Et ça, c’est certainement la plus belle chose qu’il nous soit donné de vivre.

Vivant 99 outils pour s’écouter, se retrouver et aller de l’avant