Souhaitez vous connaitre vous-même ?
Connaitre l’homme pour mieux vivre dans la société?
Vous êtes au bon endroit.
Au fil de mes pensées
Détails du livre:
Au fil de mes pensées
Ce livre n’a qu’un but : vous amener à réflechir à ce qu’est pour vous une vie significative.
Femme influente conciliant plusieurs rôles, Maria Shriver sait fort bien à quel point la vie de tous les jours peut être suprenante, imprévisible et stressante. Touchante et percutante, elle livre des citations inspirantes de même que des prières et réflexions pour vous amener à méditer, vivre dans le moment présent, rire, et ) vous aider lors de votre périple dans ce qu’elle appelle la grande arène, un lieu d’acceptation, de sens, de passion et de joie.
Les thèmes abordés sont la gratitude, la pensée positive, la paix , l’empathie, le détachement ..
Au fil de mes pensées
Comment bien prendre la parole en public- Jean Claude Martin
Détails du livre:
Tics de langage, gestes nerveux, trous de mémoire, plaisanteries qui tombent à plat, propos embrouillés… Quand il s’agit de parler devant un auditoire (que ce soit 5 ou 100 personnes), il faut absolument surmonter tous ces couacs désastreux si l’on veut être crédible.
Dans ce guide très complet, vous trouverez comment :
– Gérer votre trac avec des techniques issues du théâtre : exercices de respiration, relaxation, jeux de rôles, maniement des silences… Des outils qui ont fait leurs preuves !
– Soigner votre image et votre élocution : gestuelle naturelle, voix bien placée, souffle et rythme maîtrisés, intonations choisies pour insister sur ce qu’il faut…
– Adapter et construire votre discours pour votre auditoire : pour chaque événement (professionnels mais aussi personnels – mariage, inauguration…) les effets à maîtriser pour impressionner, faire rire, émouvoir, marquer les esprits…
Inclus : une partie axée sur l’improvisation, avec les règles et les exercices qui vous aideront à cultiver votre imagination.
RÉUNIONS, CONFÉRENCES, DÉBATS, DISCOURS… SOYEZ SÛR DE VOUS EN TOUTE SITUATION
Envole-toi vers ta bonne étoile
Détails du livre:
Envole-toi vers ta bonne étoile
Ce livre raconte l’histoire de Fredo qui fait la rencontre d’un homme au corps voûté et à la sagesse infinie. Il est alors littéralement propulsé vers diverses rencontres, à la fois ordinaires et mystiques, telle une véritable perfection de synchronicité.
Plongez-vous dans l’histoire de cet homme meutri par son divorce confronté à la séparation du fruit de sa chair, pour y découvrir, tout comme lui, des lieux secrets et magiques qui vous aideront aussi dans votre propre voyage intérieur.
Envole-toi vers ta bonne étoile
L’école de la vie – Le retour du guerrier pacifique
Détails du livre:
L’école de la vie – Le retour du guerrier pacifique
Voici un livre dans un livre, une quête qui s’inscrit dans une quête, un pont entre deux mondes.
Dans cette conclusion tant attendue de la saga du Guerrier pacifique, un best-seller international, Dan Millman entraîne les lecteurs dans une quête spirituelle épique à travers le monde afin de trouver le lien entre la vie quotidienne et la possibilité transcendante.
Poursuivant le voyage entrepris dans Le Guerrier pacifique, Dan quitte Honolulu pour se rendre dans le désert des Mojaves. Il se retrouve ensuite dans une ville asiatique très animée pour ensuite s’enfoncer dans une forêt de la Chine profonde, toujours à la recherche du mystère d’une école cachée. Pendant qu’il traverse les continents, il découvre des leçons de vie qui échappent au commun des mortels – des révélations qui dessinent la voie d’une vie inspirée dans l’éternel présent.
En cours de route, vous ferez la connaissance de personnages remarquables et vous serez amené à réfléchir à la mort alors que vous explorerez la nature de la réalité, du soi, de la mortalité, pour finalement découvrir un secret aussi vieux que les racines du monde.
Éveillez-vous au pouvoir caché du paradoxe, de l’humour et du changement. Découvrez une vision qui pourrait bien changer à jamais votre perception des promesses et du potentiel de la vie.
” Dans cette aventure exaltante, Dan révèle que l’on peut trouver une sagesse profonde dans des lieux inattendus. Celle qu’il partage ici illuminera la vie de nombreux individus. ” –; DON MIGUEL RUIZ, auteur de Les Quatre Accords toltèques
L’école de la vie – Le retour du guerrier pacifique
L’éveil de votre puissance intérieure – Anthony Robbins
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Avec le même dynamisme qui a fait le succès de son livre Pouvoir illimité et de ses séminaires, Anthony Robbins propose des techniques et des stratégies qui vous donneront le pouvoir de maîtriser vos émotions, votre corps, vos relations avec les autres, vos finances et votre vie entière. Il vous entraîne dans l’univers fascinant de votre vie intérieure et vous apprend à réveiller le géant qui sommeille en vous, celui- là même qui peut tenir les commandes à votre place. Vous saurez enfin comment votre inconscient contrôle votre vie et ce que vous pouvez faire pour modifier instantanément vos habitudes.
L’obésité n’est pas une maladie Dr Maurice Larocque
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Redéfinir la gestion du poids
Maigrir, c’est choisir sa vie aujourd’hui, c’est vivre ici et maintenant.
Ça fait à peine 20 ans que l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) a reconnu l’obésité comme une maladie entraînant de nombreux professionnels de la santé à cesser de culpabiliser leurs patients, allant même jusqu’à les réconforter en leur disant que ce n’était pas leur faute, qu’ils étaient malades.
Et alors trop de personnes porteuses de surpoids et d’obésité se sont déresponsabilisées en attendant le traitement efficace de leur maladie qui n’est jamais venu, laissant plutôt place à l’échec, au découragement et au désespoir. Les conséquences ont été encore plus néfastes avec l’augmentation fulgurante de cas de diabète de type 2, d’hypertension artérielle, de cholestérol sanguin, de maladies cardio-vasculaires, d’arthrose et même du cancer.
Les recherches du Dr Larocque, depuis plus de 40 ans, ont procuré enfin des réponses d’espoir réel pour ces personnes aux prises avec un problème de surpoids et d’obésité. Loin de proposer une méthode miracle, vous découvrirez des réflexions et des trucs concrets pour cheminer et comprendre cette réalité ou celle des gens qui l’entourent, et enfin redéfinir la gestion de poids.
La responsabilisation demeure la clé et la déculpabilisation son secret.
En prime : Considérant le regain de popularité de la « vieille » diète cétogène KETO, Dr Larocque dresse le pour et le contre d’un tel régime pour conclure que, s’il est suivi de façon adéquate et contrôlée, il est peut être supérieur aux diètes méditerranéenne et végane plus connues.
La 8è habitude – Stephen Covey
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Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent a été un succès planétaire dont les principes sont intemporels. Aujourd’hui, à l’ère de l’information et d’Internet, une huitième habitude se révèle indispensable : trouver sa “voix” et inciter les autres à trouver la leur. Etre efficace n’est pas suffisant. L’approche holistique de Stephen Covey vous permettra de sortir de la frustration et du manque d’engagement, en redonnant du sens à votre vie professionnelle et privée. La 8e habitude vous aidera non seulement à trouver votre “juste place” mais vous donnera également les moyens d’agir en tant que “leader” pour une vie pleine et heureuse. Stephen R Covey est diplômé de Harvard et cofondateur du Franklin Covey. Il a été consultant auprès de multinationales et d’hommes influents. Autorité mondiale du management et du développement personnel, il est l’auteur du best-seller international Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent, paru aux Editions J’ai lu
Le code secret de la réussite NOAH ST. JOHN
Détails du livre:
Etre plus fort que son subconscient pour réussir dans la vie !
Le code secret de la réussite montre qu’en matière de réussite le conscient est précisément le mauvais endroit où commencer. Ce n’est qu’après avoir vaincu la tendance de notre subconscient à miner nos chances de réussite (dont notre comportement résulte à 90 pour cent) que nous pouvons vraiment commencer à jouir d’une vie riche en réussite.
Cette réalité réside au coeur du code secret de la réussite et conduit à la méthode révolutionnaire, en sept étapes, que l’auteur nous propose ici pour vaincre cette tendance : Comment se fait-il que si peu de gens mènent la vie qu’ils souhaitent vraiment ? Pourquoi des millions de gens intelligents, talentueux et motivés avancent-ils encore dans la vie avec le pied sur le frein ?
15000 CFA
Les voleurs de bonheur
Détails du livre:
Les voleurs de bonheur
D’abord le bonheur est notre état naturel, affirme John Izzo. Ce bonheur nous est enlevé par 5 voleurs : le contrôle, la vanité, la convoitise, la consommation et le confort.
Ensuite ces voleurs sont dépeints par l’auteur comme des schémas de pensée insidieux à travers lesquels nous percevons le monde d’une manière biaisée.
Donc ce livre réfléchi et inspirant décrit les déguisements qu’empruntent ces voleurs, les outils qu’ils utilisent pour s’introduire dans notre cœur, ainsi que la façon de les expulser une fois pour toutes. John Izzo montre comment ces mêmes voleurs de bonheur personnel détruisent également la société.
Enfin cet ouvrage vous aidera tous à découvrir, à nourrir et à défendre ce bonheur qui est notre véritable nature, tout en créant un monde dans lequel nous voulons tous vivre.
Osez l’amour… pour toujours
Détails du livre:
Osez l’amour… pour toujours
Aujourd’hui, à peine 1 couple sur 5 arrive à tenir, à traverser l’usure du temps, à raviver la flamme !
Comment les couples heureux y arrivent-ils maintenir le cap ? Être d’accord pour vivre avec des désaccords!
Dans ce livre, vous trouverez 3 parties . Dans la 1ère partie, l’auteur se penche sur la formation du couple, ces premiers moments de pure passion où l’absence de l’autre est difficile à vivre,où le désir s’enflamme au moindre regard, au moindre toucher.
Dans la 2ème partie, Yvon Dallaire aborde le quotidien , qui prend petit à petit le dessous sur la passion , la venue d’un enfant ,les hauts et les bas de la sexualité, etc …
Dans la 3ème partie, on y retrouve quelques aléas conjugaux, les moments difficiles , l’infidélité, rupture, chagrins d’amour , divorce , nouvel amour .
A la fin, vous trouverez un test qui vous permettra d’évaluer votre taux de bonheur conjugal histoire de vous confronter à vous-mêmes et à votre couple.
Personnalité plus Florence Littauer
Détails du livre:
Dans Personnalité plus, l’experte en la matière, Florence Littauer, étudie les forces et les faiblesses des quatre types de tempéraments qui constituent toutes les personnalités : colérique, sanguin, mélancolique et flegmatique. Elle démontre comment nos personnalités sont issues d’un mélange de ces quatre éléments.
Pouvoir illimité, Anthony Robbins
Détails du livre:
Rêvez-vous d’une vie meilleure ? Pouvoir illimité est un livre puissant qui modifiera radicalement votre existence. Les stratégies et les techniques de programmation neurolinguistique qu’il révèle vous permettront d’atteindre une qualité de vie insoupçonnée sur un plan privé et professionnel. Pas à pas, vous développerez une plus grande aisance dans vos relations et vos communications ; vous vous débarrasserez en quelques minutes de vos peurs et phobies ; vous contrôlerez vos émotions et obtiendrez une forme physique exceptionnelle ; vous atteindrez une liberté financière et personnelle qui vous permettra de réaliser vos projets et bien plus encore. Avec l’aide d’un des plus grands consultants et coachs au monde, Anthony Robbins, donnez-vous les moyens de vos ambitions et décidez d’avoir enfin la vie dont vous avez toujours rêvé.
Soyez femme, mais pensez comme un homme
Détails du livre:
Avec plus de trois millions d’exemplaires vendus, SOYEZ FEMME, MAIS PENSEZ COMME UN HOMME est devenu un succès de librairie à l’échelle planétaire. Steve Harvey présente cette édition augmentée stimulante et encore plus riche en sagesse relative aux relations.
Avez-vous l’impression que les amis de votre homme sont contre vous ? Votre homme est-il un ” fi-fils à sa maman ” qui préfère passer du temps avec elle plutôt qu’avec vous ? Que devriez-vous savoir au sujet d’une femme mariée avant de prononcer les mots ” Je le veux ” ?
14500 CFA
TDAH : Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
Détails du livre:
TDAH : Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ?
En réalité, chacun de nous est unique et spécial, ce qui donne sa beauté à notre monde. Cependant, la crainte de sortir du rang nous a amenés collectivement à identifier nos différences et à les cataloguer. La société a alors diagnostiqué des pathologies parfois in- sensées, sinon dangereuses et aux conséquences trop souvent malheureuses pour nous, nos enfants et notre avenir.
Nos différences sont devenues des problèmes à traiter, marquant une intolérance de plus en plus grande face au TDAH, à l’anxiété, à la dépression ou à la dyslexie.
Il faut maintenant changer nos perspectives et revoir nos préjugés. Dédramatiser sans minimiser, afin de plutôt célébrer la différence et ce qui nous rend tous uniques.
Avec Pourquoi être ordinaire quand on peut être spécial ? aucune accusation, aucune tentative de classification. Seulement un désir de comprendre et d’apprécier la différence, pour la vivre pleinement. Un diagnostic n’est qu’une constatation d’un état de fait, d’une incompréhension ou parfois d’un mal-être, mais assurément pas une condamnation.
Dans un langage accessible, avec des histoires vécues présentées, tour à tour, selon la perspective de la personne atteinte, des parents ou des professeurs, ce livre veut démys- tifier la complexité du cerveau, proposer des solutions et des trucs simples, efficaces et accessibles qui vous permettront d’être spécial !
Votre plan succès
Détails du livre:
Votre plan succès
Vous trouverez dans ce livre ce dont vous avez besoin pour devenir ce que vous voulez être , faire ce que vous voulez faire et avoir tout ce que vous voulez avoir car richesse, pouvoir, santé, bonheur et accomplissement ne dépendent que d’une seule personne : vous-même !
Dans cette brillante compilation de tous les travaux de l’auteur, vous trouverez 52 étapes d’apprentissages permettant de vous retrouver et de voir le monde qui vous entoure sous un tout nouveau jour. Selon votre rythme, vous pouvez les utiliser et les mettre en application dès maintenant ou approfondir un conseil chaque semaine.
